No featured image set for this post.

Årsmøte 2017: Saksliste og Årsberetning for 2016

Årsberetning 2016 Balanse for revisjon Budsjett 2017 Revisorsberetning 2016 Driftsresultat for revisjon

No featured image set for this post.

Innkalling til årsmøtet 2017

Innkalling årsmøte 2017

No featured image set for this post.

Innkalling til årsmøte 2016

Styret kaller inn til årsmøte den 15 februar. Se vedlagt innkalling for mer info Vel møtt! Innkalling til årsmøte osk 2016

Knallavslutning på u/j/v NM 2015

Norgesrekord til frokost I dag ble vi servert tyngre vekter med -93guttene våre først ut på plattingen fra kl 10. Joachim Lindseth som tidligere har løftet i -105 har gått ned en klasse siden VM. Han sørget for å kun løfte på vekter tilsvarende norgesrekord i knebøy der han endte opp med 325kg. Joachim fikk også med seg 207,5kg i benkpress… Read more »

Resultater lørdag og dagens løftere

Jentene imponerte lørdag Våre to ungdomsløftere Marthe Engskar Ramsrud og Julie Antonsen Oseth startet mesterskapets tredje dag med knallgod innsats på plattingen som resulterte i gull- og bronsemedalje. Marthe imponerte med 15kg pers i både knebøy og markløft, i tillegg til 10kg pers i benkpress. Hun løftet serien 150 – 102,5 – 140, som resulterte i 392,5kg sammenlagt… Read more »

Resultater fredag og dagens løftere

Herrene løftet seg til medaljer Fredag i Sandnes bestod av veldig god innsats fra våre herrer i junior -66kg til -83kg og våre to ungdomsløftere Chido Nnoli og Henrik Hagen. Chido løftet utstyrsfritt i -74kg, og tok gull i sin klasse til tross for to underkjente løft i knebøy. Chido satt også norgesrekord i markløft med… Read more »

NM ung/jun/vet 2015 godt i gang

Startskuddet for årets norgesmesterskap i styrkeløft for ungdom, junior og veteran har gått! Vår veteranløfter Bjørn Astad hadde full klaff i går med 9 av 9 godkjente løft, og han satt norgesrekord i alle tre løftene med serien 175 – 135 – 205. Bjørn løftet utstyrsfritt og totalen ble 515kg i veteran 50-59. Gratulerer så mye… Read more »

Jørgen Hansen klar for VM

Det er bare noen få dager igjen til vår egen Jørgen Andreas Hansen nok en gang løfter på VM, og i den forbindelse har vi tatt en prat med han angående oppkjøringen og forventningene til mesterskapet.   Jørgen melder at oppkjøringen har vært god, men dessverre litt preget av utfordringer knyttet til skader. Dette  har hindret han i å… Read more »

Treningssamling Ungdom/Junior/Veteran

Søndagens fagdag ble etterfulgt av treningssamling for utøvere som skal delta på NM Ung-Jun-Vet 19.-22. november i Sandnes. Oslo SK er den best representerte klubben med hele 23 påmeldte, og mange av disse var på gårsdagens treningssamling. Både trenere, lagledere og juniorlandslagssjef Lars Samnøy hjalp løfterne gjennom økta, og stemningen i kjellerlokalet var upåklagelig.  … Read more »

Fagdag

Søndag ble det arrangert fagdag i klubben med fire svært dyktige bidragsytere. Fagdagen ble holdt i forkant av en treningssamling for løftere som skal delta på NM Ung-Jun-Vet 2015, og de utvalgte temaene tok sikte på å forberede både løftere, lagledere og trenere i klubben.     Erfarne Jørgen Hansen tok opp forskjellige aspekter knyttet til… Read more »

Latest
  • VM i Colorado

    Denne uken dro OSKs Jørgen Hansen til Aurora, Colorado i USA. Jørgen løfter lørdag 19:00 norsk tid og er rangert som nr 7. Vi har for tiden også en tysk løfter på trening hos oss, Susann Cichon. Susann løfter torsdag kveld i klasse -63.   Stream finnes her Tidsskjema for de norske løfterne: Torsdag: 22.00:… Read more »

  • Lederbytte

    Kjære Oslo styrkeløftklubb På ekstraordinært årsmøte i går kveld, ble jeg, Birgitte, valgt inn som ny leder av klubben. Jeg ønsker derfor å bruke noen linjer på å si hei og å fortelle om mine forventninger. Det er ingen tvil om at Oslo SK har hatt en fantastisk klubbelder de siste tre årene. Mange forventer… Read more »

  • Takk for meg!

    Kjære alle i Oslo SK.  Da er mine (nesten) 3 år som klubbleder over. På ekstraordinært årsmøte i kveld trakk jeg meg fra mitt verv, etter en del runder med meg selv. Dere blir ikke etterlatt uten leder. Birgitte Enger ble valgt inn som min stedfortreder frem til årsmøtet i februar. Min tid som leder… Read more »

  • Julestevne og julebord 2014

    Hvert år har vi julestevne med julebord samme kveld. Kjempehyggelig!! Årets julebord vil være på Anker Hotel (Storgata 55, 0182 Oslo). Vi vil få servert julematbuffet!! Hva er vel bedre?! Pris per person: 350 kr. Drikke kjøpes i baren. Beløpet settes over til klubbkonto: 7069.63.51943 innen påmedlingsfristen (se under). MERK MED DITT NAVN OG «JULEBORD»… Read more »

  • Resultater RM UF

    Til tross for plassmangel, tett luft og ekstremt mange folk presset inn i et lite stevnelokale gikk RM Øst utstyrsfritt så og si knirkefritt! Se resultatene fra mesterskapet HER

  • Puljer og tider RM Øst UF

    RM Øst utstyrsfritt vil bli holdt i Oslo SKs lokaler i Bergensgata 41-43 (inn i bakgården og ned i kjelleren) lørdag 25. oktober. Det er totalt 66 påmeldt i styrkeløft og benkpress. Pulje 1 og 2 alle damer herrer alle ungdom og junior herrer åpen tom. -93 kg innveiing kl. 08.00 og start kl. 10.00… Read more »

  • Innbydelse til utstyrsfritt regionsmesterskap

      Invitasjon til utstyrsfritt RM i Styrkeløft og Benkpress 2014 Lørdag 25. oktober 2014 Styrkeløft og benkpress vil bli arrangert sammen, med forbehold om endringer om det blir mange påmeldte. Innveiingen foregår ved at deltakerne i styrkeløft veies inn i første pulje og deretter de som deltar kun i benkpress. I konkurransen vil knebøy bli… Read more »

  • God sommer!

      OSK ønsker dere alle sammen en riktig flott sommer!

  • VM sølv i benkpress!

    Martin Borgland Rønning fikk VM-sølv i benkpress med 245 kg. Han løftet 315 kg i knebøy og 310 kg i markløft. Totalt løftet han 870 kg og kom på 6. plass klasse +120 kg. OSK er stolte og gratulerer!   En annen OSK løfter, André Midtby fikk VM-bronse totalt i junior -93 kg med 687,5… Read more »

  • Kjell Egil forsvarte EM-gullet og tok verdensrekord!!

      Kjell Egil Bakkelund var offensiv fra første løft og lot det aldri være tvil om hvor EM-gullet skulle havne. Første knebøy på 345 kilo gikk lett og Kjell høynet til ny personlig rekord på 355 kilo i andre. Dette var tyngre, men kom opp og ble godkjent. Russiske Sorokin var også i knebøyform og… Read more »