No featured image set for this post.

Årsmøte 2017: Saksliste og Årsberetning for 2016

Årsberetning 2016 Balanse for revisjon Budsjett 2017 Revisorsberetning 2016 Driftsresultat for revisjon

No featured image set for this post.

Innkalling til årsmøtet 2017

Innkalling årsmøte 2017

No featured image set for this post.

Innkalling til årsmøte 2016

Styret kaller inn til årsmøte den 15 februar. Se vedlagt innkalling for mer info Vel møtt! Innkalling til årsmøte osk 2016

Knallavslutning på u/j/v NM 2015

Norgesrekord til frokost I dag ble vi servert tyngre vekter med -93guttene våre først ut på plattingen fra kl 10. Joachim Lindseth som tidligere har løftet i -105 har gått ned en klasse siden VM. Han sørget for å kun løfte på vekter tilsvarende norgesrekord i knebøy der han endte opp med 325kg. Joachim fikk også med seg 207,5kg i benkpress… Read more »

Resultater lørdag og dagens løftere

Jentene imponerte lørdag Våre to ungdomsløftere Marthe Engskar Ramsrud og Julie Antonsen Oseth startet mesterskapets tredje dag med knallgod innsats på plattingen som resulterte i gull- og bronsemedalje. Marthe imponerte med 15kg pers i både knebøy og markløft, i tillegg til 10kg pers i benkpress. Hun løftet serien 150 – 102,5 – 140, som resulterte i 392,5kg sammenlagt… Read more »

Resultater fredag og dagens løftere

Herrene løftet seg til medaljer Fredag i Sandnes bestod av veldig god innsats fra våre herrer i junior -66kg til -83kg og våre to ungdomsløftere Chido Nnoli og Henrik Hagen. Chido løftet utstyrsfritt i -74kg, og tok gull i sin klasse til tross for to underkjente løft i knebøy. Chido satt også norgesrekord i markløft med… Read more »

NM ung/jun/vet 2015 godt i gang

Startskuddet for årets norgesmesterskap i styrkeløft for ungdom, junior og veteran har gått! Vår veteranløfter Bjørn Astad hadde full klaff i går med 9 av 9 godkjente løft, og han satt norgesrekord i alle tre løftene med serien 175 – 135 – 205. Bjørn løftet utstyrsfritt og totalen ble 515kg i veteran 50-59. Gratulerer så mye… Read more »

Jørgen Hansen klar for VM

Det er bare noen få dager igjen til vår egen Jørgen Andreas Hansen nok en gang løfter på VM, og i den forbindelse har vi tatt en prat med han angående oppkjøringen og forventningene til mesterskapet.   Jørgen melder at oppkjøringen har vært god, men dessverre litt preget av utfordringer knyttet til skader. Dette  har hindret han i å… Read more »

Treningssamling Ungdom/Junior/Veteran

Søndagens fagdag ble etterfulgt av treningssamling for utøvere som skal delta på NM Ung-Jun-Vet 19.-22. november i Sandnes. Oslo SK er den best representerte klubben med hele 23 påmeldte, og mange av disse var på gårsdagens treningssamling. Både trenere, lagledere og juniorlandslagssjef Lars Samnøy hjalp løfterne gjennom økta, og stemningen i kjellerlokalet var upåklagelig.  … Read more »

Fagdag

Søndag ble det arrangert fagdag i klubben med fire svært dyktige bidragsytere. Fagdagen ble holdt i forkant av en treningssamling for løftere som skal delta på NM Ung-Jun-Vet 2015, og de utvalgte temaene tok sikte på å forberede både løftere, lagledere og trenere i klubben.     Erfarne Jørgen Hansen tok opp forskjellige aspekter knyttet til… Read more »

Latest
  • Resultater fra RM 2015

    Lørdag 14 mars og søndag 15 mars var det klart for årets RM som ble arrangert hos Lenja AK. Oslo SK stilte med 13 utøvere. Lørdag kl 10 var det klart for våre ungdoms- og juniorløftere. Vår ungdomsløfter  Julie Antonsen (63) imponerte stort og endte opp med serien 117.5-62.5-125. Hun hadde et godt forsøk på 125 i… Read more »

  • Styrkeløft lagserien

    Oslo SK er påmeldt med tre lag til lagserien. Lagserien består av 3 omganger, samt en finale og arrangeres kun i åpen klasse. Oversikt over serieomgangene 1.serieomgang: januar – mars 2.serieomgang: april – juli 3.serieomgang: august – oktober Finale 5. desember 2015 Hvert lag har maksimalt 4 deltagere i hver runde. Løftere av alle kategorier og… Read more »

  • Nye nettsider

    Da sier vi takk og farvel til våre gamle sider, og hei hopp til våre nye! Vi håper siden står til forventningene og at dere finner det dere leter etter. Gi oss gjerne tilbakemelding!

  • Jobbing for nye lokaler

    Til infomasjon: I dag har Martin, Håkon og jeg, Birgitte, vært på et nytt møte med bymiljøetaten ang. lokaler i vulkanhallen. På møtet var også de andre brukerne av lokalene, Elvebakken vgs og Sentrum Tigers. Konklusjonen på møtet ble at vi har mye jobb foran oss, men at det lover godt for at vi kan… Read more »

  • Utstyrsfritt EM

    21.-28. mars 2015 arrangeres det første utstyrsfrie europamesterskapet for ungdom, junior og åpen klasse, i Pilsen, Tsjekkia. Vi gir vår tillit til Martin Rønning som OSK sin eneste deltaker. Dette er det norske laget: Junior damer Søndag 22. mars kl. 18:00 -72 Inger-Lene Sunnarvik. Junior herrer Mandag 23. mars kl. 14:00 -66 Ole Martin Hofseth… Read more »

  • Oslo Styrkeløftklubb er klar for RM!

    Oslo Styrkeløftklubb er klar for året første store mesterskap. Regionsmesterskap i styrkeløft og benkpress hos styrkeløftklubben Lenja.   Våre løftere: Anne Marie Hveding Bjørn Astad Bo Andre Bergan Hege Augstad Henrik Hagen Julie Oseth Joakim Lindseth Kristin Bakkeli Kristin Thorvaldsen Lene Granly Martin Kvile Maria Skau Marthe Engskar Ramsrud Erle Engmark Bay Alexander Sæther  … Read more »

  • Landslag 1. halvår 2015

    Vi gratulerer våre løftere, Bo, Endre, Jørgen, Karen og Sebastian med en plass på landslaget, første halvår 2015 Landslaget Senior – Styrkeløft 57 Blummenfelt Kine 63 Berge Hege 63 Hanssen Tutta Kristine 63 Høiland Linda 72 Elverum Marte Westum 72 Kristensen Linda 72 Opdal Veronica 84 Arnesen Hille Heidi 84 Ruud Inger Johanne 84+ Hugdal… Read more »

  • Laguttak Nordisk ungdom og junior

    21.-22. februar arrangeres Nordisk for ungdom og junior i Finland. Vi ønsker våre utdøvere Jonas og Sebastian, samt Håkon vår treningskamerat, lykke til!  Det norske laget: Ungdom Damer: 57 Lena Sjøl 72 Anna Dorothea Espevik 84 Audhild Ruud Junior Damer: 52 Julie Fosseide 72 Inger-Lene Sunnarvik Ungdom Herrer: 83 Alexander Lancaster Junior Herrer: 66 Ole… Read more »

  • Julestevne og julebord

    Vi gleder oss til julestevne og julebord den 13 desember! Vi har allerede 3 fulle puljer til julestevnet. For at ting skal gå opp, så starter vi stevnet kl 10.00 med innveiing kl. 08.00. Det blir tre puljer og en stevnestart Mer informasjon om dette kommer. Julebordet starter kl. 19.00, og blir på Anker hotell… Read more »

  • VM-resultater

    Da var VM over for denne gang. OSK-løfter Jørgen Hansen endte på en solid 8. plass totalt og kun 5 kg unna medalje i knebøy. Jørgen har hatt et år med mange utfordringer, men leverte gode resultater. Jørgen har personlig rekorder på 403kg i knebøy, 267,5 i benkpress og  350 i markløft. Hans totale personlige beste… Read more »