No featured image set for this post.

Årsmøte 2017: Saksliste og Årsberetning for 2016

Årsberetning 2016 Balanse for revisjon Budsjett 2017 Revisorsberetning 2016 Driftsresultat for revisjon

No featured image set for this post.

Innkalling til årsmøtet 2017

Innkalling årsmøte 2017

No featured image set for this post.

Innkalling til årsmøte 2016

Styret kaller inn til årsmøte den 15 februar. Se vedlagt innkalling for mer info Vel møtt! Innkalling til årsmøte osk 2016

Knallavslutning på u/j/v NM 2015

Norgesrekord til frokost I dag ble vi servert tyngre vekter med -93guttene våre først ut på plattingen fra kl 10. Joachim Lindseth som tidligere har løftet i -105 har gått ned en klasse siden VM. Han sørget for å kun løfte på vekter tilsvarende norgesrekord i knebøy der han endte opp med 325kg. Joachim fikk også med seg 207,5kg i benkpress… Read more »

Resultater lørdag og dagens løftere

Jentene imponerte lørdag Våre to ungdomsløftere Marthe Engskar Ramsrud og Julie Antonsen Oseth startet mesterskapets tredje dag med knallgod innsats på plattingen som resulterte i gull- og bronsemedalje. Marthe imponerte med 15kg pers i både knebøy og markløft, i tillegg til 10kg pers i benkpress. Hun løftet serien 150 – 102,5 – 140, som resulterte i 392,5kg sammenlagt… Read more »

Resultater fredag og dagens løftere

Herrene løftet seg til medaljer Fredag i Sandnes bestod av veldig god innsats fra våre herrer i junior -66kg til -83kg og våre to ungdomsløftere Chido Nnoli og Henrik Hagen. Chido løftet utstyrsfritt i -74kg, og tok gull i sin klasse til tross for to underkjente løft i knebøy. Chido satt også norgesrekord i markløft med… Read more »

NM ung/jun/vet 2015 godt i gang

Startskuddet for årets norgesmesterskap i styrkeløft for ungdom, junior og veteran har gått! Vår veteranløfter Bjørn Astad hadde full klaff i går med 9 av 9 godkjente løft, og han satt norgesrekord i alle tre løftene med serien 175 – 135 – 205. Bjørn løftet utstyrsfritt og totalen ble 515kg i veteran 50-59. Gratulerer så mye… Read more »

Jørgen Hansen klar for VM

Det er bare noen få dager igjen til vår egen Jørgen Andreas Hansen nok en gang løfter på VM, og i den forbindelse har vi tatt en prat med han angående oppkjøringen og forventningene til mesterskapet.   Jørgen melder at oppkjøringen har vært god, men dessverre litt preget av utfordringer knyttet til skader. Dette  har hindret han i å… Read more »

Treningssamling Ungdom/Junior/Veteran

Søndagens fagdag ble etterfulgt av treningssamling for utøvere som skal delta på NM Ung-Jun-Vet 19.-22. november i Sandnes. Oslo SK er den best representerte klubben med hele 23 påmeldte, og mange av disse var på gårsdagens treningssamling. Både trenere, lagledere og juniorlandslagssjef Lars Samnøy hjalp løfterne gjennom økta, og stemningen i kjellerlokalet var upåklagelig.  … Read more »

Fagdag

Søndag ble det arrangert fagdag i klubben med fire svært dyktige bidragsytere. Fagdagen ble holdt i forkant av en treningssamling for løftere som skal delta på NM Ung-Jun-Vet 2015, og de utvalgte temaene tok sikte på å forberede både løftere, lagledere og trenere i klubben.     Erfarne Jørgen Hansen tok opp forskjellige aspekter knyttet til… Read more »

Latest
  • Julestevne

    Da er påmeldte til lørdagens stevne kommet.

  • Invitasjon til Julestevne

    Da er det igjen tid for årets siste stevne, og det er som vanlig julestevne.

  • NM ungdom-junior 09

    Henrik Kolstad norsk ungdomsmester! Meget god innsats av OSK’s løftere i Alta.

  • 305,5 kg Benkpress!

    Martin B. Rønning løftet 305,5 kg i benkpress på sydnorsk mesterskap.

  • NM Benkpress 2011

    Oslo SK blir arrangør av NM benk i 2011!

  • Sydnorsk

    Liten deltagelse på sydnorsk fra Osk.

  • Gi støtte til OSK

    Norsk tipping gir deg nå muligheten til å bestemme hvor 5% av din innsats havner.

  • Regionskampen

    Norsk rekord og meget god innsats av våre løftere i Ørebro.  

  • Frekvensprosjekte

    Norges styrkeløftforbund og Norges Idrettshøgskole gjennomfører en vitenskapelig treningsstudie.

  • Nye dommere i klubben

    Sigbjørn og Martin har bestått dommerprøven og er nå godkjente kretsdommere.   Klubben ønsker lykke til med fremtidige dommeroppgaver. Les mer