No featured image set for this post.

Årsmøte 2017: Saksliste og Årsberetning for 2016

Årsberetning 2016 Balanse for revisjon Budsjett 2017 Revisorsberetning 2016 Driftsresultat for revisjon

No featured image set for this post.

Innkalling til årsmøtet 2017

Innkalling årsmøte 2017

No featured image set for this post.

Innkalling til årsmøte 2016

Styret kaller inn til årsmøte den 15 februar. Se vedlagt innkalling for mer info Vel møtt! Innkalling til årsmøte osk 2016

Knallavslutning på u/j/v NM 2015

Norgesrekord til frokost I dag ble vi servert tyngre vekter med -93guttene våre først ut på plattingen fra kl 10. Joachim Lindseth som tidligere har løftet i -105 har gått ned en klasse siden VM. Han sørget for å kun løfte på vekter tilsvarende norgesrekord i knebøy der han endte opp med 325kg. Joachim fikk også med seg 207,5kg i benkpress… Read more »

Resultater lørdag og dagens løftere

Jentene imponerte lørdag Våre to ungdomsløftere Marthe Engskar Ramsrud og Julie Antonsen Oseth startet mesterskapets tredje dag med knallgod innsats på plattingen som resulterte i gull- og bronsemedalje. Marthe imponerte med 15kg pers i både knebøy og markløft, i tillegg til 10kg pers i benkpress. Hun løftet serien 150 – 102,5 – 140, som resulterte i 392,5kg sammenlagt… Read more »

Resultater fredag og dagens løftere

Herrene løftet seg til medaljer Fredag i Sandnes bestod av veldig god innsats fra våre herrer i junior -66kg til -83kg og våre to ungdomsløftere Chido Nnoli og Henrik Hagen. Chido løftet utstyrsfritt i -74kg, og tok gull i sin klasse til tross for to underkjente løft i knebøy. Chido satt også norgesrekord i markløft med… Read more »

NM ung/jun/vet 2015 godt i gang

Startskuddet for årets norgesmesterskap i styrkeløft for ungdom, junior og veteran har gått! Vår veteranløfter Bjørn Astad hadde full klaff i går med 9 av 9 godkjente løft, og han satt norgesrekord i alle tre løftene med serien 175 – 135 – 205. Bjørn løftet utstyrsfritt og totalen ble 515kg i veteran 50-59. Gratulerer så mye… Read more »

Jørgen Hansen klar for VM

Det er bare noen få dager igjen til vår egen Jørgen Andreas Hansen nok en gang løfter på VM, og i den forbindelse har vi tatt en prat med han angående oppkjøringen og forventningene til mesterskapet.   Jørgen melder at oppkjøringen har vært god, men dessverre litt preget av utfordringer knyttet til skader. Dette  har hindret han i å… Read more »

Treningssamling Ungdom/Junior/Veteran

Søndagens fagdag ble etterfulgt av treningssamling for utøvere som skal delta på NM Ung-Jun-Vet 19.-22. november i Sandnes. Oslo SK er den best representerte klubben med hele 23 påmeldte, og mange av disse var på gårsdagens treningssamling. Både trenere, lagledere og juniorlandslagssjef Lars Samnøy hjalp løfterne gjennom økta, og stemningen i kjellerlokalet var upåklagelig.  … Read more »

Fagdag

Søndag ble det arrangert fagdag i klubben med fire svært dyktige bidragsytere. Fagdagen ble holdt i forkant av en treningssamling for løftere som skal delta på NM Ung-Jun-Vet 2015, og de utvalgte temaene tok sikte på å forberede både løftere, lagledere og trenere i klubben.     Erfarne Jørgen Hansen tok opp forskjellige aspekter knyttet til… Read more »

Latest
  • RM Øst utstyrsfritt 2015

      10. – 11. oktober ble Regionsmesterskap Utstyrsfritt arrangert av Askim SK, og klubben vår var representert med hele 16 løftere fordelt på alt fra ungdom til veteran +70. Det deltok 4 damer fordelt på kategoriene junior, åpen og veteran 70+, mens herrene var repsentert med 12 løftere fordelt på ungdom, junior, åpen og veteran 40-49…. Read more »

  • Jr. landslag 2. halvår 2015

    Vi gratulerer Karen, Erle, Jonas og Joachim med plass på junior landslaget andre halvår 2015!   Følgende utøver er tatt ut på landslaget for junior andre halvår 2015. -52 Karen Hesthammer -52 Julie Fosseide -57 Lena Sjøl (ungdom) -63 Erle Engmark -72 Inger-Lene Sunnarvik (utstyrsfritt) -72 Silvia Kapstad (NY!) -84 Katrine Hoås -84 Birgitte Kielsen -66… Read more »

  • God sommer!

    Styret i Oslo SK ønsker alle medlemmer en riktig god sommer! Vi håper alle får en styrkende og solrik ferie. Benytt fridagene til restitusjon, nye opplevelser og gledende aktiviteter. Styret har også tatt ferie, e-post og telefon besvares sporadisk. Vi sees igjen i august, solbrune, utvilte og klare for å bli enda sterkere! Våre lokaler… Read more »

  • Landslaget 2. halvår 2015

    Vi gratulerer Jørgen Hansen, Martin B. Rønning og Endre Wollan med plass på landslaget i styrkeløft andre halvår 2015! Landslaget Senior Styrkeløft: 57 Kine Blummenfelt 63 Hege Berge 63 Tutta Kristine Hanssen 72 Marte Westum Elverum 72 Linda Kristensen 72 Veronica Opdal 72 Skalleberg Eline Jørgensen 84 Hille Heidi Arnesen 84 Inger Johanne Ruud 84+ Juvet Hildeborg Hugdal 74 Kim-Raino Rølvåg 93 Alexander Kirketeig 93… Read more »

  • Nye medlemmer

    Vi tar ikke ikke i mot nye medlemmer i sommer. Første tidspunkt for potensielle nye medlemmer blir mandag 24. august mellom 17 og 19.

  • Bestilling av klubbgenser og klubbukse

    Klubbgenser/bukse, frist 6. Juli. Det er på tide at vi bestiller opp nye klubbgensere med tilhørende bukse. I den forbindelse ønsker jeg å få inn bestillinger fra dere. Alle aktive utøvere (altså med løftelisens) får tilbud om å bestille klubbgenser og bukse med utøvernavn på. De som ikke er aktive kan få bestille uten navn…. Read more »

  • Info. fra styret

    Info vedr. hvem som kan trene/tilbringe tid i kjelleren vår: Vedr. nye medlemmer, prøvetimer og gjestetrening gjelder følgende bestemmelse: mandager fra 17-19 er det avsatt tid til nye medlemmer og klubben er åpen for prøvetimer og tegning av medlemskap, da er klubbtrener/styremedlem til stede. Dersom et potensielt nytt medlem ønsker prøvetime utenom dette tidspunkt skal… Read more »

  • NM 2015

      NM 2015 ble arrangert av Askim Styrkeløftklubb og OSK stilte med 17 utøvere, hvorav 10 damer og 7 menn. Fredag var første dag for årets NM og fra OSK var det 6 løftere i aksjon. Sebastian Daudon stilte i -74, han fikk desverre ingen godkjente løft i bøy og endte opp med 197,5 kg i benk… Read more »

  • OSK sine jenter på NM i styrkeløft

    På lørdag er det jentenes tur på NM og fra Oslo er det hele 10 utøvere som deltar! Det hele starter kl 09 med -63 og Julie Antonsen, Christina Hokolt Person og Hege Augestad. Kl 12 er det -72 som skal til pers og Marthe Engskar Ramsrud og Anne Marie Hveding skal på plattingen. I… Read more »

  • NM i styrkeløft!

    Til helga er det klart for NM i styrkeløft og på fredag braker det løs i Askim. OSK stiller med 7 utøvere på fredag og vi starter med Sebastian Daudon Bakken i -74, Jonas Dalby Mathisen og Bay Alexander Sæther i -83 med stevnestart kl 11. Kl 1430 er det klart for -93 og her… Read more »